• Fit Trénink se zabývá cvičením, které vychází z přirozenosti pohybu člověka. Správná koordinace pohybů ve spojení s funkčním cvičením je zárukou zlepšení kondice, odstranění bolesti zad, zlepšení svalových dysbalancí a efektivně využitého času.
  • Naučíme vás zdravě a účelně cvičit, zlepšíme vaší koordinaci pohybů, zbavíme vás problémů bolesti zad a dostaneme vás do kondice.
  • Naše služba spočívá v individuálním přístupu ke každému klientovi. Všechny naše lekce jsou pod neustálým odborným dohledem. Cvičení v malých skupinách (do 10 osob) lze přirovnat k osobnímu tréninku, který je z hlediska úspěšnosti vašeho cvičení nejefektivnější. 
  • Chceme se stát součástí vašeho životního stylu, ve kterém zdraví, vitalita a radost z pohybu hraje důležitou roli.

Aktuální termíny programů 

Pro více info klikněte na obrázek daného programu

 

  
 

Novinky

07.11.2016 11:54
Je to tady! Slibovaný Mega Kruhový Trénink s doprovodným Halovým překážkovým závodem! Ideální zimní příprava  a možnost vyhrát lístky na Heroes Race 2017!  Přijď 26.11.2017 na 17.00 hodin do sportovní haly SFC Opava (Lípová 2 vedle fotbalového stadionu), rozehřej...
04.11.2016 12:42
Dýcháte správně?  Chcete být zdravější a vitálnější?  Chcete umět zapojit správné dýchání ve cvičení?  Naučte se správně dýchat na našem semináři o dýchání! Seminář pod vedením fyzioterapeutky Mgr. Barbora Hellebrandové a lektora funkčního a zdravého pohybu Bc. Marka...
11.10.2016 11:44
Aktuální termíny programů  Pro více info klikněte na obrázek daného programu        Fit Team - V týmu se to lépe táhne!
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>

   

   

Partneři