Taekwon-do

 

Taekwon-do I.T.F. (International Taekwon-do Federation). Jde o mladé bojové umění založené na principech moderní fyziky, jenž se opírá o tradiční filozofické zásady starokorejských bojových umění. Typické je především svou velkou silou, dokonalou technikou nohou, rychlostí a obratností. V doslovném překladu „Tae“ představuje nohu, kop nebo práci nohou. „Kwon“ znamená ruku, pěst nebo práci rukou a „Do“ vyjadřuje cestu, neboli umění najít správnou cestu životem. Taekwon-do tedy zahrnuje duševní výcvik a techniky neozbrojeného boje pro sebeobranu i pro zdraví za použití propracovaných technik.

 

Kdo má zájem o cvičení  nebo ukázku Taekwon-do, tak nabízíme:

  • Komplexní trénink tohoto bojového umění
  • Výuku základních technik úderů a kopů jako prostředku pro samostatný druh kondičního cvičení nebo pro zapojení do různých fitness aktivit
  • Zvýšení výkonnosti v rámci přípravy na soutěž pro závodníky v Taekwon-do (sportovní trénink) 
  • Příprava pro vstup do oddílu Školy Taekwon-do ITF Opava (www.opa-do.com)