• Fit Trénink se zabývá cvičením, které vychází z přirozenosti pohybu člověka. Správná koordinace pohybů ve spojení s funkčním cvičením je zárukou zlepšení kondice, odstranění bolesti zad, zlepšení svalových dysbalancí a efektivně využitého času.
  • Naučíme vás zdravě a účelně cvičit, zlepšíme vaší koordinaci pohybů, zbavíme vás problémů bolesti zad a dostaneme vás do kondice.
  • Naše služba spočívá v individuálním přístupu ke každému klientovi. Všechny naše lekce jsou pod neustálým odborným dohledem. Cvičení v malých skupinách (do 10 osob) lze přirovnat k osobnímu tréninku, který je z hlediska úspěšnosti vašeho cvičení nejefektivnější. 
  • Chceme se stát součástí vašeho životního stylu, ve kterém zdraví, vitalita a radost z pohybu hraje důležitou roli.

    

Novinky

20.03.2018 11:47
Máte dítě sportovce ve věku 12-14 let? Chtěli byste mu zajistit profesionální silově kondiční přípravu? Dva měsíce 22 tréninkových jednotek Vstupní komplexní diagnostika pohybového aparátu a zhodnocení na závěr programu Zlepšení stability, mobility, síly a  výbušnosti Zlepšení...
20.02.2018 13:00
Od 20.3. 2018 otevíráme další běh programů v tomto roce. Můžete si vybrat ze tří programů o délce 16 lekcí.  Programy jsou oncepčně sestaveny tak, aby cvičení bylo efektivní a účelné. Jsou zaměřené na výuku správného cvičení, odstranění svalových dysbalancí, rozvoj koordinace, síly a...
23.10.2017 16:21
Přijďte na mou přednášku, která vznikla na základě mé zkušenosti při práci s dětmi. Přednášku organizuji, jelikož nejsem spokojený s tělesným stavem dětí a jejich sportovní (či tělesnou) přípravou.    Na videu v upoutávce události můžete vidět běžný stav dětí při provedení...
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>

Partneři